2025/06/08 19:02
塩風呂が夏の不快感を解消する理由
発汗作用でデトックス効果
塩風呂の最大の効果は発汗作用です。塩分が肌をコーティングして熱を逃がしにくくするため、通常のお風呂よりも発汗が促進されます。
これにより：
- 体内の老廃物や毒素を効率的に排出
- べたつきの原因となる皮脂や汚れを毛穴の奥から除去
- アポクリン腺からのどろどろした汗を排出してデトックス
むくみ解消効果
塩のミネラル成分が血行を促進し、体の隅々まで血液が行き渡ります。これにより：
- 夏の暑さで滞りがちな血流を改善
- 体の余分な水分を排出してむくみを解消
- 冷え性の改善効果も期待できます
保湿と肌の引き締め効果
塩の電解質効果により：
- 肌をコーティングして保湿効果をキープ
- 毛穴の引き締め効果で美肌促進
- 肌のターンオーバーを促進
日本の高湿度で蒸し暑い日が続く季節に、「デッドシーソルト」が通常の塩風呂よりもさらに優れている理由をご紹介します。
通常の海塩との決定的な違い
- 通常の海水：96％がナトリウム
- デッドシーソルト：
- マグネシウム：60％（海水の約30倍）
- カリウム：22％（海水の20～45倍）
- カルシウム：4～20倍
- その他ミネラル：最大21種類
- ナトリウム：わずか4％
✅ 乾燥・敏感肌にうるおいを 高濃度のカリウムやカルシウムが肌のバリア機能を整え、水分蒸発を防ぐとともに、乾燥・かゆみ・敏感肌症状を和らげる働きがあります。死海の塩分濃度は一般的な海水の約10倍で、肌に潤いを与える塩化マグネシウムは約30倍も多く含まれており、お肌の水分バランスを整える特性があります ハウスコム。
✅ 皮膚病・アトピーの緩和 乾癬（psoriasis）やアトピー性皮膚炎の症状改善が認められており、肌の赤み・炎症を軽減します。リューマチ、神経痛、またアトピーなどの皮膚病や喘息など数多くの有効臨床例が報告され、注目を浴びています 日本食糧新聞。
✅ むくみ・関節痛にアプローチ デッドシーソルトは抗炎症作用や血行促進作用が強く、リウマチや関節痛、筋肉の張りの軽減にも有効です。死海の海水は一般の海水と比べて、4倍のナトリウム、20～45倍のカリウム、マグネシウム、カルシウムが含まれています EMUNA死海の塩専門店。
✅ リラックス＆ストレス軽減に◎ マグネシウムと臭化物が交感神経の高ぶりを抑え、心身を深くリラックスさせる作用が期待できます。塩化マグネシウムが47％以上含まれており、妊娠中の冷え、浮腫み、イライラなどにも効果的です キブネット。
